العلاج بالأعشاب

ربما اسم المنتدى هو الذي سيجعلني أكتب لكم هنا بعض الوصفات المكونة من الأعشاب و هي منقولة من كتاب الأعشاب..لم أستطع كتابتها في منتدى الجمال
لتخفيف الوزن :
- الأعشاب المغلية مثل الكمون أو البابونج تعمل على تقليل الشهية.
- شرب 6 أكواب ماء يوميا .
- الشاي الأخضر الصيني بعد كل وجبة .
- شرب الزنجبيل مع النعناع الأخضر .
- ممارسة رياضة المشي يوميا وإن كان صعبا مرتين في الأسبوع .
في المرة القادمة سنتناول علاج الروماتيزم