منتديات بئرالعـــــــــاتر التربوية
منتديات بئرالعـــــــــاتر التربوية
منتديات بئرالعـــــــــاتر التربوية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات تربوية تعليمية اسلامية جامعية بحوث مذكرات اشهار مواقع
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 سمك مقلي مع الخضار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير
.
.
المدير


ذكر
عدد الرسائل : 720
العمر : 47
المدينة : https://birelater1.mam9.com
المهنة : اعلام الي وبرمجيات
الهواية : الرياضة الادب العربي الشعر والسياحة
الدولة : الجزائر
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 18/02/2009

سمك مقلي مع الخضار Empty
مُساهمةموضوع: سمك مقلي مع الخضار   سمك مقلي مع الخضار Emptyالجمعة ديسمبر 25, 2009 6:42 am


سمك مقلي مع الخضار IMG_3632

سمك مقلي مع الخضار IMG_3643


المقادير:
سمك مقلي مع الخضار 081215163320TFU6


سمك حسب الرغبه
بهار سمك ( انا اخذته من محل صوب سوق السمك بهاره حل

و حق المقلي واذا مو متوفر تقدرون تستخدمون مجدي )
بهار سمك هندي بالعلب ماركه يقين
كزبر بودر
ملح
فلفل اسود
طحين
ثوم مهروس
فلفل اخضر واحمر واصفر واخضر مكعبات
بصل ابيض مكعبات
ملح


الطريقه:

سمك مقلي مع الخضار 081215163320TFU6

غسلو السمكه ونظفوها عدل ونقعوها بملح خشن وليمون وردو غسلوها وبهرو
السمكه بنوعين البهار مع ثوم والملح والكزبر ووخلوها متبله فتره بعدين
عفروها بالطحين واقلوها بزيت حار.. انا كنت مسويه نويبي وزبيدي

اخذو شويه من زيت السمك وحمسو فيها خضار مع بصل ابيض نص نضج ( سوتيه )
ورشوهم بملح وفلفل اسود وخلوهم فوق السمك ورشو الويه باوراق كزبره خضرا..

سمك مقلي مع الخضار 0812151633218dfT


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://birelater1.mam9.com
 
سمك مقلي مع الخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بئرالعـــــــــاتر التربوية  :: 
 :: قسم الطبخ و الحلويات
-
انتقل الى: