المدير .
عدد الرسائل : 720 العمر : 47 المدينة : https://birelater1.mam9.com المهنة : اعلام الي وبرمجيات الهواية : الرياضة الادب العربي الشعر والسياحة الدولة : الجزائر السٌّمعَة : 14 تاريخ التسجيل : 18/02/2009
| موضوع: صور تموووت من الضحك شوووفووو كيف طريقة النوم عندنا احنا الشباب الأربعاء يناير 20, 2010 1:01 am | |
| بسم الله الرحمن اليوم جايب لكم كيف طريقة نومنا احنا الشباب الطريقة الاولى .. لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه الطريقة الثانية [center]للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ
الطريقة الثالثة لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر الطريقة الرابعه ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة.. الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟ الطريقة الخامسة هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات.. الطريقة السادسة هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى .. الطريقة السابعه هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم... الطريقة الثامنة والاخيرة هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة بليز لاتنسو الردود [/center] | |
|
mazri
عدد الرسائل : 1 العمر : 29 المدينة : سيدي محمد المهنة : طالبة الهواية : النوم الدولة : الجزائر السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 11/11/2010
| موضوع: رد: صور تموووت من الضحك شوووفووو كيف طريقة النوم عندنا احنا الشباب الأحد ديسمبر 12, 2010 3:22 am | |
| thank you | |
|